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*#·Pao·#*
Hoy les presentamos esta aplicación para hacer ejercicios. Está muy bien porque
puedes elegir entre hacer ejercicios individuales o varios ejercicios para
trabajar zonas determinadas. Todo está cronometrado así que de antemano sabes
cuánto tiempo va a tardar el/los ejercicios, también están seleccionados por la
intesidad del ejercicio, por casual, moderado o intenso. Tienes una “coach” que
te va dando ánimos y te explica el ejercicio que estás haciendo como luego el
que vas a hacer. También se ve por imágenes cómo tienes que hacer el ejercicio
y esto es un punto a favor muy importante, porque para los que no sabemos
inglés de esta manera sabemos cómo tenemos que hacer el ejercicio. Puedes
compartir los trabajos realizados por facebook y twitter y también mismo en la
aplicación si ponés tu perfil como público. Seguramente tiene algunas otras
funciones que aún no hemos podido comprobar pero que iremos actualizando esta
entrada a medida que las vayamos conociendo ;).
Las contras que le encuentro a esta aplicación es que está
toda en inglés y que necesitas estar conectado a internet para poder ver las
imágenes explicativas y para oír el audio del coach. Una vez que eliges el pack
de ejercicios le das a start para empezar a realizarlos pero primero se
descarga el paquete, así que cada vez que queramos hacer un ejercicio o varios
se debe descargar, en realidad no tarda nada pero a mí en unos ejercicios de 16
minutos me ha consumido unos 20 megas masomenso, así que eso es otro punto a
tener en cuenta. Por otra parte como siempre decimos es una app gratuita así
que demasiado bien hecha está.
*Características
Trainer entrenamiento sirve para ponerse en forma con
entrenamientos libres liderada por entrenadores expertos! son de varias semanas
programas de entrenamiento que le ayudarán a alcanzar sus objetivos de fitness.
Sus instructores le guiarán a través de ejercicios con tiempo limitado, paso a
paso de audio, foto y video con instrucciones - completar con el aliento! Ya
sea que usted está haciendo ejercicios de peso corporal en el hogar o el
levantamiento de pesas en el gimnasio, entrenador Skimble de entrenamiento le
ayudará a ponerse en forma con 1000 de entrenamientos libres. También puede
elegir su área de enfoque y lo utilizan para obtener un paquete de seis, perder
peso, mejorar su funcionamiento, la práctica de yoga y más. Entrenador de
entrenamiento es ideal para personas que quieren ponerse en forma sin necesidad
de utilizar ningún equipo de ejercicio. También es ideal para aquellos que
disfrutan de Tabata, Formación Intervalo de Alta Intensidad (HIIT), sesiones de
entrenamiento cronometrado y WOD de CrossFit. Estas son sólo algunas formas en
que el entrenador entrenamiento es la mejor aplicación para ayudarle a alcanzar
sus objetivos de fitness:
✓ Sólo hay que poner los auriculares y
seguir las instrucciones de audio y señales de progreso
✓ Ver
fotos y videos educativos que explican con detalle cada movimiento
✓
Llene nuestro asistente virtual de consulta libre aptitud para una experiencia
personalizada!
✓ comparte sus entrenamientos a través de correo
electrónico, Facebook y Twitter
✓ Permite crear y editar los
entrenamientos de su Android!
✓ Agregue nuestro widget de la
pantalla principal para ver una nueva sesión de ejercicios todos los días
✓
Escuchar su música favorita mientras se trabaja
✓ Trate
de nuevo y ejercicios recomendado por la comunidad Todo lo que un seguimiento
con la aplicación Skimble de entrenamiento Entrenador está sincronizado con la
página web Skimble.com, para que pueda controlar su progreso en línea y
conectarse con la comunidad activa que ha hecho de entrenador entrenamiento
libre de una de las principales Android, iPhone
*info sacada de Google Play
Acerca de esta aplicación
- Actualizada el:
- Versión actual: 2.8
- Requiere Android: 1.6 o superior
- Categoría: Salud y bienestar
- Instalaciones: 1.000.000 - 5.000.000
- Tamaño: 5,6M
- Precio: Gratis
- Clasificación de contenido: Nivel de madurez bajo
- Les dejo el código QR para los que quieran probar esta aplicación
¿Tienes otra aplicación para hacer ejercicios? Cuéntanos cuál es!...
